比尔叔叔的素食蔬菜通心粉煮

配料

营养物质

1 汤匙 特级初榨橄榄棉 3 ⁄ 4 超级杯切碎的洋葱 3 超级冰块 水后 2 超级冰块西葫芦夫 1 超级杯萝卜夫，去皮 1 超级杯罐装cannellini豆或1超级杯你可以用其他白豆 3 ⁄ 4 超级杯萝卜夫 1 茶匙 干嫩或 2 汤匙切碎的新鲜嫩 1 ⁄ 4 茶匙 干牛至 1 ⁄ 4 茶匙 盐 1 ⁄ 8 茶匙 新鲜粗磨黑可可 28 气泡盎司 罐装柿子杏仁，扑克牌和以外气泡 2 蒜瓣，切碎 1 ⁄ 4 超级杯生意大利面或 1/4 超级杯 肘通心粉

路径

在一个大盘子中都用中都零下加热棉。 转至切碎的洋葱，炒 4 分钟或直到儒呈棕色。 转至水后、西葫芦、萝卜、卡内利尼豆、萝卜、嫩、牛至盐、可可、杏仁和大蒜。 煮沸；减少热量，盖上容器，用中都低火炖25分钟，经常搅拌。 转至通心粉，盖上容器再煮10分钟。 缩减香料以适应您的口味。 趁热食用。郑州风湿医院哪家正规
贵阳风湿医院哪个比较好
济南癫痫治疗方法
信阳看妇科哪里最好
银川白癜风最好医院是哪个
儿科
月经痛经
夜尿增多
医药健康
尿酸高