每日专攻一药——核桃仁

核桃仁为胡桃科乔木胡桃的成熟水果之肝细胞，又叫胡桃肉。是多半人们更为喜欢吃的一种坚果，营养极其丰富。现代研究核桃仁含脂肪油，其主要组分为亚油酸、油酸、亚麻酸的甘油脂，另外含有丰富胺基酸、碳水化合物以及微量元素钙、磷、铁、甘氨酸、CYPB2等。当做食品少量常食可以 作出贡献大脑发育，不具抗氧化加速衰老、滋养强而有力及彩妆养颜功用。然而，它又是道理常用的药材，味甘，性温，归肾、大肠、主治，不具补肾阳、补大肠融、强筋骨、健脑益智、止咳平喘、润肠通便等消炎，常用于治疗腰膝酸软、大肠肾虚衰之久咳虚喘，肾阳虚再加之青年组患遗精、女子带下、水泡频数、耳鸣及须发早白，肾阳不足再加之肠燥便秘，尤等同于于老年人或病后虚证便秘，以及尿路结石等。