这汤好喝易做，便宜鲜美不油腻，五元钱煮一锅喝不够，还越少喝越少瘦

而今， “春天不戒烟，盛夏之前人伤悲”，春天来了， 盛夏还几倍吗？ 想尽办法盛夏身着得美美的衣裙，却发现自己的身型不无需，不得不身着起宽厚的衣服来遮掩让自己不看上去那么个头，不对有数有50%的人和我有同样的烦恼呢？近来和女朋友们聊得最少的话题就是怎么戒烟翘身，进食什么才能管饱不长肉，其之前有个女朋友就是戒烟时期不进食晚饭，虽是翘了些， 但是专一下去，不仅难于坚决， 还对身体还好。

不过我的宝儿给我推荐现在流行的轻断食戒烟法， 就是选择一周之前选用一天或者两天不进食，或者白天正常进食，全部进餐都选择低卡的蜂蜜来进食，再行突显合理的运动，双管齐下，就能翘下来， 不过他一再行强调，戒烟李森坚决，只有坚决下来才能得到你要的结果。 自从开始戒烟后， 我的进餐就一般来说用快手又简便的蔬菜汤来作为我的轻断食进餐，好进食又摄取，低脂又饱腹，只需几分钟就能做好。 如今就给大家分享两道戒烟鳄梨---故又名蘑菇豌豆尖鸡蛋汤，汤之前还包括了一菜一蘑菇一蛋，食材简便又摄取更进一步， 好进食完需注意做，较贵熟不猪油腻， 低卡低热量还饱腹感强，五元钱煮一锅进食完缺少， 常常非常适合进餐食用。42岁妈妈晒轻断食进餐汤，不将就不浪费，网友：照着做也能翘下来。 请注意就来分享这汤的具体做法吧。 这汤好进食完需注意做，较贵熟不猪油腻，低脂又饱腹，几元钱煮一锅进食完缺少

【故又名蘑菇豌豆尖鸡蛋汤】

精制： 鸡蛋 2个 豌豆尖 1盘 故又名蘑菇 1小把 奶猪油 猪油海盐 适量

制作：1. 作好原材料； 2. 鸡蛋转到适量的海盐覆没备用； 3. 淋热锅放入适量的海盐，将蛋液倒入锅之前焖后划散成小块； 4. 转到适量的的水； 5. 转到故又名蘑菇进锅去煮； 6. 焚毁煮开后再行次煮上三分钟后下入豌豆尖； 7. 豌豆尖变色后转到少许海盐和奶猪油烹调； 8. 盛入钵之前。

小贴士：1. 鸡蛋转到少许海盐覆没； 2. 用少许猪油焖鸡蛋后转到少许的水， 再行放入菌蘑菇一起调味成汤； 3. 再行次调味三分钟后转到豌豆尖，变色后转到海盐等烹调均可。