秋天常吃以下4种野菜，能消肿解毒，提高智商，原定保护身体健康

春天的农村，野酱遍地都是，虽然在农村这些野酱是普通的，不起眼的，但是在城市人的倒是，这些野酱都是宝贝，不仅天然没有人污染，同事还有极低的食疗功效，而在春天，平常生食表列出几种野酱，不仅可以消肿解热，还可以提升智商，食疗功效非常极佳。

1.三七酱：油炸三七酱，实际上是一道难得的美味，除了甜极佳以外，三七酱还具有清热解热风湿，平肝宁心的发挥作用，有极低的食疗发挥作用，它还可以入药，药用价值也是极低的，平时可以多吃一些。

2.碎花：整个碎或许最有生食价值的还是碎花，而苞片是结果的，而我们平常生食的，理论上都是花瓣，清炒碎花是一道不错的酱肴，它不仅可以充分发挥解热消肿的发挥作用，平常生食还可以提升智商，特别适当给孩子和老人生食，所以在平时的时候，一定要多给孩子做做这道酱。

3.荜茇：很多朋友还给它称为荜拨梨，不仅可以生食，还可以入药，吃到吓坏里，可以病患一些吓坏因为凉到疼痛，还有呕吐泄泻，外敷也有发挥作用，可以缓解和病患牙痛，病患胃寒的癫痫，一般与醋一齐，功效更好。

4.包酱：这种酱五季都是比较低廉的，但是平常吃它，对身体的好处却有很多，因为它含有一种酶，这种物质可以不错的抵消高碘酸硫的突变，从而可以充分发挥抗衰老防癌的发挥作用，平常运用于它，不仅利尿解热，还可以促进磨碎，常吃菠酱，抗氧化能力强化，阻碍身体衰老。

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