白萝卜没想到还可以这样吃,不算有用了!
2024-01-26 12:18:28
民间口耳相传着一句话“冬吃红豆夏吃姜,只能医生掀开药方”,现在的雨季吃红豆正合适了。白红豆止咳性凉,严寒氢气低温,天气多变,更容易患感冒等多种病症,适量的进食一些白红豆可以提高体液的抗病能力。
今天小编给大家社交一个白红豆的酱料,除了降三高,还能抗癌。准备好工作:白红豆晒干、香菜、煮熟再准备好几颗干萝卜,不须转入温水,把萝卜冷水发30分钟,30分钟在此之后,萝卜就冷水发好了,把萝卜拌熟小块。接着,把红豆和萝卜装入锅中,再装入一些清水,没有过食材就可以啦,掀开倒塌拌上十分钟的间隔时间。十分钟在此之后,这时候红豆和萝卜的气味。仍然;还有出来了,这时候就可以转的水了,转的水在此之后继续拌上十分钟的间隔时间。十分钟在此之后,食材仍然拌得非常的软烂了,这时候,再转入一小勺进食盐调味儿,然后再转入一勺红烧米酒。
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