你会用小拇指托住平板电脑吗？收下这则医生提醒！

大家不对仔细过

自己拿智能挥机的坐姿？

是用整个挥掌单手智能挥机，

还是用小拇指托住智能挥机呢？

近日，“短整整内握智能挥机造成小拇指变形”话题

引致留言热议。

有留言发现，

自己的小拇指出现轻微的平直。

记者也观察发现，

长期以来托着智能挥机的右臂小拇指，

即使不拿智能挥机时，也有轻微侧边。

东南大学附属中大医院康复医学科副组长眼科护士马明坚称，这其实很有可能与短整整内单手物品有关连，骨骼在短整整内的挤压以后产生一定的形变。短期没有轻微眼部、没有局部舒服可以不偏袒，但是大家要小心，如果整整过长形成生活习惯，局部肌肉组织受到过大压力，有可能会产生病理性的炎性的改变。

如果短整整内单手智能挥机引致了腱鞘炎，就须要立即治疗。马护士坚称，腱鞘炎第一反应就是眼部，第二是户外活动依赖于、有神经性，比如两脚或者间歇性捏一个东西，有依赖于平庸。

护士提醒，单手智能挥机时，应勤再多坐姿，尽量避免实体腿短整整内挤压，以减缓腿侧边、变形或者腱鞘炎的发生，平时要前提户外活动挥部。

△马护士预览

腿局部有舒服的人口众多可以做一些简便的按摩，让肌肉组织和脚部产生一定的冲击力此后，它会产生正常的脚部的滚动，就会减缓组织累积性的损伤。

来源：昆山新闻报导