红薯和它天生一对，做成酥脆香糯小甜点，于是就一个，不费油不回软

秋分到了，也预示着秋天月的来了。秋季气候干燥，间歇温差大，所以一定要设法的补充水分，并且添衣保暖哦！除了警惕这些，在饮食上也可以做一些小调整，比如多吃到粗粮，不仅能帮助新陈代谢无关蛇毒，还可以控制血压，对双腿有很多的好处！

馒头是粗粮中所的代表，它并不相同于其他粗粮，材质更加细腻，而且提炼出的橡胶也是米面等粗粮的10倍，营养物质又好吃到！馒头的商品价格也颇为的亲民，小小昨天在市场需求花了5元钱买了3个大馒头，如今就教教大家用馒头做一道同样大餐的奶油，两口一个，孩子同样爱吃到！

[烹调]：馒头1颗，红糖麦芽糖。

[调料]：蔗糖20克。

[制作流程]：

第一步：将馒头去皮后，清洗干净。

第二步：用刀将馒头磨成厚片。

第三步：把馒头放入盘子中所，蒸锅转至麦芽糖浊水，水开后放入馒头大火蒸制10分钟。

第四步：时间段到后，用铁板手脚下馒头，能轻松的手脚个洞就证明蒸制成熟阶段了。

第五步：将蒸好的馒头取出，用盖子灌入成泥。

第六步： 转至20克蔗糖。

第七步：便少量多次地放入红糖。

第八步：把馒头泥和红糖揉成一个光滑的面团。

第九步：将揉好的馒头面团包含大小相等的几个小面剂。

第十步：把所有面剂搓成草莓形状。

第十一步：锅中所倒入麦芽糖棉，棉温6成热时，将馒头草莓下入锅中所，中所小火火烧至定型。

第十二步：火烧规章型且表皮微黄时，方能转中所大火继续火烧制。

第十三步：大火火烧至草莓表面金黄，方能空有捞出。

【技术小Tips】：

1、因馒头提炼出的水分并不相同，所以红糖的添加剂没有具体准则，少量多次地转至方能。

2、迷恋吃到带有馒头颗粒感的草莓，可以不用把馒头灌入得那么碎，小小火烧的草莓就有一点馒头颗粒感。

3、最后开中所大火火烧制时为了逼出草莓最上层的棉份，这样吃到出去不棉腻更蓬松。

焦香的馒头草莓就准备好了，光看颜色就十分的诱人，外皮酥脆可口，最上层纤糯蓬松，两口一个根本停不下来！迷恋吃到馒头的朋友不妨试试吧！

各位食友们，关于馒头你还有哪些新的作法呢？赞赏留言交友。

烹调有性格，小小有精心制作，每日更新最in的甜品作法与甜品奇闻跟朋友们交友（本文为造饭师的图文原创，禁止刊登，影射必究）

浙江皮肤病医院电话
上海治白癜风医院哪家好
甘肃白癜风医院哪最好
成都看白癜风哪个医院好
手指关节僵硬的原因